2016-01-17から1日間の記事一覧
年末から運動を一切せず、お酒と魚介類や肉などのタンパク質、餅やお菓子など炭水化物&糖質を過剰摂取して、おなか周りの贅肉が気になる。そろそろジムにでも通おうかと思っていた矢先、またもや近所の大黒屋の張り紙に目がとまった。「セントラルスポーツ…
年末から運動を一切せず、お酒と魚介類や肉などのタンパク質、餅やお菓子など炭水化物&糖質を過剰摂取して、おなか周りの贅肉が気になる。そろそろジムにでも通おうかと思っていた矢先、またもや近所の大黒屋の張り紙に目がとまった。「セントラルスポーツ…